Bienvenid@
Este proyecto nace en 2017 a partir del amor y pasión por la salud, nutrición y ejercicio que nos ha brindado bienestar emocional, laboral, de pertenencia y otros, incluso indescriptibles, razón por la cual evolucionamos constantemente a fin de entender y atender a nuestros usuarios como se merecen.
WELCOME
Alcanza tus objetivos fitness y de salud acompañado de nuestros especialistas, quienes diseñan estrategias para que sea posible.
¿Cuáles son tus objetivos?
Nutrición Deportiva
Participación en algún deporte recreativo, rendimiento y/o alto rendimiento
Recomposición Corporal
Lucir un cuerpo espectacular
Control de Peso
Alcanzar un peso saludable para tratar o prevenir enfermedades crónicas
Condición Física
Mejorar los componentes de fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación
Nutrición Deportiva
Dirigido a: deportistas recreativos, rendimiento y alto rendimiento de combate, acuaticos, fuerza, resistencia, ultraresistencia, intervalicos.
-
Composición corporal IN BODY.
-
Cineantropometría.
-
Sumatoria de pliegues.
-
Periodización de la nutrición acorde a etapa (pre competitiva, competitiva, descarga, recuperación de lesión, salud).
-
Plan de hidratación.
-
Valoración de suplementación.
-
Asistencia y seguimiento vía whatsapp con todos los especialistas.
%20(.png)
%20(.png)
Proceso.
Estas muy cerca de obtener una personalización a a tu medida, acorde a todo aquello que te hace unico, solo sigue los siguientes pasos:
1. Cuentanos cuál es tu objetivo.
2. Elige tu plan.
2. Agenda una consulta.
3. Dejanos conocer tu Historia Clínica Deportiva y Nutricional.
4. También tu composición corporal con tecnología In Body y/o Cineantropometría según se requiera.
5. Listo, tenemos los elementos para elaborar una estrategia nutricional y de entrenamiento para alcanzar tu objetivo.
6. Recuerda que no estarás solo, damos seguimiento virtual.
¡Atrévete a Entrenar, Nutrir y Evolucionar!
Especialistas
Comprometidos a acompañarte en el cumplimiento de tus metas.
Somos un grupo de profesionales altamente capacitados para la planificación de programas de alimentación y ejercicio, somos apasionados y creemos que lo más importante es lograr que nuestros usuarios logren cumplir sus objetivos, disfrutando el proceso por supuesto.
Realmente Personalizado
Somos profesionales especialistas en el área, pero también amamos nutrirnos y entrenarnos correctamente, vivimos a diario el estrés de la ciudad y conocemos las dificultades para llevar un estilo de vida saludable. Por eso ofrecemos un sistema que balancea lo que debes hacer con lo que te gusta hacer.
Nutrición, Entrenamiento y Estilo de Vida
Descubre lecturas interesantes sobre bienestar, nutrición y entrenamiento...
Karina Romero
Excelente atención, la dieta es fácil de seguir y el entrenamiento muy retador. Por mucho tiempo me costo trabajo perder peso pero el plan de workout, me ha ayudado a bajar grasa, aumentar músculo y sentirme con más energía
Edson Reyes
La atención es muy amable y no solo te dan plan personalizado de ejercicio y alimentación, siempre están al pendiente si tienes dudas
Julio Cesar Gavia
Excelente servicio del nutricoach Jesús.
Si te aplicas al entrenamiento y al plan de nutrición que diseñe para ti, trasformas tu cuerpo de manera increíble. ¡altamente recomendado!
Ray Ibarra
Excelente atención, dietas ricas y fáciles de seguir, buena rutina. Llevo casi un año, súper recomendado.
Briseida Arias
Me ha enseñado a tomarle gusto al ejercicio, siempre atento, muy amable y profesional